Psk. Meliha Kurtulmuş

Psikoloji

Mersin

Hakkımda

Birkaç kelime ile...

Psikolog Meliha Altıntaş 2018 yılında Dokuz Eylül Üniversitesi psikoloji bölümünden mezun olmuştur. Lisans eğitimim süresince kendisini geliştirmek adına staj deneyimleri elde etmekle birlikte mezun olduktan hemen sonra özel eğitim kurumunda engelli bireylerle kısa süreli bir çalışma deneyimi olmuştur. Ardından uluslararası bir sivil toplum kuruluşundan hassas bireylerle çalışma deneyimi elde ettikten hemen sonra bir süre Türk kızılayı toplum merkezinde görev almıştır. Bu çalışma deneyimleri boyunca birçok eğitime katılmış olup bu eğitimlerden elde ettiği teknikleri ve yöntemleri uygulamıştır. Bu çalışma deneyimleri süreçlerinde özellikle travmatik ve stresli yaşam olayları deneyimleyen bireylerle çalışmıştır. 2019 yılında Ege Üniversitesi Psikiyatri anabilim dalı bağımlılık danışmanlığı tezli yüksek lisans programına kabul edildi. Yüksek lisans eğitimi sırasında bağımlılık servisinde bulunan hastalarla gözlem ve görüşme deneyimi elde etmekle birlikte ders dönemini tamamlamasının ardından şu anda tez yazım sürecinde bulunmaktadır. Tüm dünyayı derinden etkileyen Covid-19 pandemi süreci ile birlikte birçok danışanı ile online görüşmeler gerçekleştirmiştir.

Tümünü göster

Okullar / Eğitimler

Dokuz Eylül Üniversitesi Psikoloji Bölümü (2018)
Gender, GBV Survivors in Emergency Context: Caring for Survivors of Sexual Violence in Emergency Context
Bilişsel ve Davranışçı Terapiler Eğitimi , Prof. Dr. Ebru Şalcıoğlu
Kişilerarası İlişkiler Psikoterapisi Eğitimi, KİPT Derneği
Problem Management Plus Training, World Vision

Tümünü göster

Bilinen Diller

İngilizce
Türkçe

Tümünü göster

Sertifikalar

Tümünü göster

İlgi alanları

Depresyon
İlişki Problemleri
Stres
Sosyal Fobi
Sınav Kaygısı
Özgüven Sorunu (Kendine Güven Sorunu)
Yaygın Anksiyete Bozukluğu
Panik Atak
Kıskançlık
Alkol Bağımlılığı
Telefon Bağımlılığı
Korku
Panik Bozukluklar
Çekingenlik
Agorafobi
Yas (Matem)
Fobiler
Kişilik Bozuklukları
Oyun Bağımlılığı
İnternet Bağımlılığı
Sosyal Medya Bağımlılığı
Travma
Anksiyete
Yeme Bozuklukları
Öfke
Boşanma Travması
Kaygı Bozuklukları
Psikolojik Bozukluk
Panik Bozukluğu
Kişilerarası İlişkilerde Bozukluklar
Özgül Fobi
Motivasyon Eksikliği
Davranış Bozuklukları
Obsesif-Kompulsif Bozukluk
Majör Depresif Bozukluk
Madde Kullanımıyla İlişkili Bozukluklar
Okula Uyum Sorunları
Hipokondriazis
Aile İçi İletişim Sorunları
Cinsel İsteksizlik
Evlilik Sorunları
Evlenme Korkusu
Cinsel Soğukluk
Kronik Mutsuzluk
Kronik Erteleme Davranışı
Kadınlarda Cinsel İsteksizlik
Performans Kaygısı
Tükenmişlik Sendromu
Sosyal Uyum Problemleri
Travma Sonrası Stres Bozukluğu
Hastalık Hastalığı (Hipokondriyazis)
Cinsel Bağımlılık

Tümünü göster

Sosyal medya hesapları

Tümünü göster

Randevu Alın

Online Danışmanlık

Ara

Uygun bir zaman seç ve randevu al

Tümünü göster

Psk. Meliha Altıntaş

Mersin
Mersin, Mersin

Ara

haritayı büyüt

Danışan Görüşleri

Meliha Hanım ile bugün üçüncü seansımızı tamamladık. İlk defa terapi sürecine başlayacağımdan rahat olup olamayacagıma ilişkin endişelerim vardı. Ancak Meliha Hanımla ilk seansımız itibariyle hiçbir endişem kalmadı. Oldukça rahat üç seans geçirdim. Bu seanslar farkındalıklarımı artırmaya, hayatımdaki olaylara, duygulara bakış açılarımı degistirmeye başladı. En önemlisi de her seans sonrası kendimi daha iyi hissetmem olabilir. Ayrıca Meliha Hanım çalışmalarında oldukça özenli, samimi, seans saatleri gerekli bilgilendirmeler konusunda da çok dikkatli. Görüşmelerimizi online gerçekleştirdik. Online olması beni olumsuz etkilemedi.

Hasta

Terapi sürecimin başlangıcından bu yana kendimde bir çok değişim fark ediyorum. Bu süreçte iyi ki yanımda Meliha hanım vardı. Kendisi hem çok iyi bir dinleyici hem de çok destekleyici biri. Kendisine çok teşkkür ediyorum.

Hasta

Stres ve kaygı nedenleriyle Meliha Hanımdan yardım almaya karar verdim ve bu sürecimde hem davranışlarımda hem de düşüncelerimde olumlu değişimler gözlemledim sayesinde.

Hasta

Faydalı görüşleri ile içinde bulunduğum sağlıksız düşüncelerden çıkmamı ve olaylara başka pencerelerden bakmamı sağladı. Kendisine teşekkür eder ve tercih etmeniz konusunda sizlere de öneririm...

Hasta

gerçekten ilgili ve bilgi sahibi birisi. yaşadığım iç sıkıntıları ve sosyal endişeleri daha rahat anlamlandırmama yardımcı oldu bana. kendisiyle tanışma fırsatını bulduğum için memnunum.

Hasta

Çok uzun zamandır depresyonum ve yeni yeni de sosyal anksiyetem olduğunu düşünüyordum. Bir uzmana görünmeyi çok defa erteledim ama biraz da çevremdekilerin desteğiyle sonunda Meliha hanımdan rendevu aldım. Sorunlarımın ya çok uzun sürede çözüleceğini ya da tam olarak çözülmeyeceğini düşünüyordum. Ancak yanılıyormuşum, ilk seanstan sonra bile birçok düşüncem değişti sorunlarımın nedenini anlamaya ve nasıl başa çıkabileceğimi çözmeye başladım. Meliha hanım bu süreçte çok cana yakın ve anlayışlıydı. Kitap okumayı sevdiğim için bana yardımcı olabileceğini düşündüğü kitaplar da önerdi. Önerdiği kitapların da gerçekten sürece pozitif etki ettiğini düşünüyorum. Kendisine de söylediğim gibi bir uzmana danışmak hayatımda yaptığım en iyi şeylerde biri ve Meliha hanıma denk geldiğim için de şanslı olduğumu düşünüyorum.

Hasta

İlişki problemleri yüzünden gitmeye başlamıştım online görüşme olmasına rağmen yanınızda gibi hissettiriyor Meliha hanım uzun süre geçmeyeceğini sandığım hislerin yavaş yavaş geçmeye başladığını görmek çok güzel kendimi keşfetmeye çalışmamda bana çok yardımcı oldu hala da olmaya devam ediyor.

Hasta

Çok üzgün ve duygularımın darmadağın olduğu bir zamanda destek almaya başladım süreç çok olumlu ve çok güzel ilerliyor Meliha hanım tüm olaylara yaşadıklarıma objektif bakması ve öyle değerlendirmesi önceliğin benim olduğumu bana hissettirmesi tedaviyi çok olumlu etkilediğini düşünüyorum. Sırf ben kendimi o an iyi hissedeyim diye haklısın deyip beni onaylamıyor. Ve iyileşmem için katkı sağlıyor. Tabikide bende sevgili Meliha hanımın söylediklerine dikkate alarak hayata geçiriyorum. Kendimi hiç bu kadar hafif iyi hissetmemiştim. Herkesin hayatında olumsuzluklar olabilir artık baş edebiliyorum bence ve bu çok güzel ve özel

Hasta

Yeni insanlarla tanışırken, yeni ortamlara girerken hep sıkıntılar yaşıyordum ve bunu kimseyle paylaşamıyordum. Aslında bu sorun bende uzun zamandır vardı ama son zamanlarda kendimi daha sıkılan, yalnız ve mutsuz hissetmemle birlikte artık çözmem gerektiğini düşünmeye başlamıştım. Bu yüzden de psikolog arayışına girmiştim ve Meliha Hanımla yollarımız kesişti. Kendisi yaklaşımı, kullandığı yöntemler ve bana yönelttiği sorularla bazı şeylerin farkına varmamı sağladı. Bu süreçte bana yardımcı olduğu için teşekkür ediyorum.

Hasta

Meliha Hanım ile 9 aydır düzenli görüşmelerimiz devam ediyor. Yıllardır önyargılarım nedeniyle psikolog ile görüşmeyi reddeden ben, artık randevu gününü iple çekiyorum. Kendisiyle seanslarımıza başladığımızda şiddetli anksiyete bozuklu olan biri olarak sonunda artık kendimi normal bir insan gibi hissediyorum. Evet normalleştim ama bu tatlı hanımefendi ile seanslarımızı bitiresim gelmiyor :)

Hasta

Meliha hanımla sosyal ilişkilerimde yaşadığım sıkıntılar ile ilgili çalışmak üzerine randevu aldım. Aslında kolay anlatamam dediğim şeyleri seans sırasında gayet rahat anlatabildim. Paylaşım yapmak ve yaşadıklarımı ifade etmek her ne kadar zor durum olsada bunların karşı tarafa geçtiğini hissetmek rahatlatıcı bir etki yarattı. Çok iyi bir dinleyici ve sorduğu sorularda beni bazı durumları yeniden değerlendirmem gerektiğini düşündürdü. Meliha hanım ile çalışmaya ve bu sürece daha da istekle devam edeceğimi düşünüyorum. Teşekkür ederim.

Hasta

Meliha hanım çok iyi dinleyici olan ve sorduğu sorularla sizin hayatınızdaki önemli noktalara parmak basan bir psikolog. Kendisine kaygı problemim nedeniyle başvurmuştum. 8 seanstır beraber çalışıyoruz Meliha hanımla gerek yaklaşımı gerek seanslarda gösterdiği özenli tutum çok iyi. Kendisiyle çalışmaya başladığım için çok mutluyum.Tesekkür ederim.

Hasta

Bir süre önce benim için çok zorlayıcı olaylar yaşadım. İlk başta kendim çözmeye çalıştım ancak bu yeterli gelmedi bana. Artık son olarak bir uzmanın yardımına ihtiyacım olduğunu düşündüm ve ertelediğim bu isteği yerine getirmeye karar verdim bu sırada Meliha hanımı buldum. Düşüncelerimi ve duygularımı paylaşmak ve en önemlisi bunları dinleyen ve farklı bakış açısı sağlayan birinin olması iyi geldi teşekkür ederim.

Hasta

Kaygılarım mevcuttu, psikolog hanım gerek iletişimi gerek yönlendirmesi olsun çok iyiydi devam etmeyi düşünüyorum herkese de öneririm çok teşekkür ediyorum kendisine

Hasta

Meliha hanımla üçüncü görüşmemizi tamamladık. Kendisini doktor takvimi aracılığıyla buldum. Görüşmelere başlamadan önce terapilere karşı önyargılarım vardı ve kendimi çok karamsar hissediyordum. Endişelerim fazlaydı. Ancak görüşmelerle birlikte durumlara ve kendime bakış açımda farklılıklar oldu. Bunun bir süreç oldugunu biliyorum ve iyi bir şekilde ilerleyeceğine dair inancım var.

Hasta

Seanslara başlamadan önce emin değildim bu yolculuktan. Kendimi yorulmuş, sıkılmış ve tükenmiş hissediyordum. Görüşmelere başladıktan sonra yavaş yavaş düğümler çözülmeye başladı. Bu yolun daha başında olduğumuzu biliyorum ama öncekinden farklı olarak artık yaşadıklarımı çözümleyebilecegime dair motivasyonum var. Teşekkür ederim.

Hasta

Bastırdığım bir çok sorun pandemi süreçinde evde kalmamızla birlikte artık baş edemeyeceğim bir duruma gelmişti. Meliha hanım güler yüzüyle, yönlendirmeleriyle bana bambaşka kapılar açtı. Kendi değerimi bana yeniden hatırlattı. Kendisiyle konuşmak bana çok iyi geldi size de iyi geleceğinden eminim.

Hasta

Bir arkadaşımın tavsiyesi üzerine gelmiştim. Sınav kaygım ve özel bir sorunum için ilk görüşmem olmasına rağmen kendimi çok anlaşılmış hissettim. Sürecimizin iyi geçeceğine çok eminim teşekkürlerrr

Hasta

Stres hayatımı çok fazla etkiler hale gelmişti ve bu yüzden onu daha iyi yönetebilmek için Meliha Hanıma başvurdum. Kendisi hem tavırlarıyla hem söyledikleriyle gerçekten çok yardımcı oldu. Basit bir sorun gibi görünse de beni hayatımın her alanında etkilemeye başlamıştı, bence benim gibi bu sorunu yaşayanlar varsa kesinlikle Meliha Hanım ile iletişime geçebilirsiniz.

Hasta

ilk psikoloji görüşmemdi. gelecek konusunda çok fazla kaygılarım vardı. başlarda tedirgindim ancak daha sonra gayet iyi geldi. şu an öncekine gore daha rahat hissediyorum. süreç halen devam ediyor. eğer bu şekilde giderse kaygılarımın azalacağını düşünüyorum teşekkür ederim.

Hasta

Kaygı problemlerim sebebi ile destek almaya başladım ve psikolog hanım bir çok konuda farkedemedigim çatısmalarimi bana gösterdi ve hayatımda farklı yollar açtı çok teşekkür ederim

Hasta

Meliha hanım ile 4. oturumumuzdu. İlk 2 oturum yüzyüze son 2 oturumu sağlık problemlerim yüzünden online yapma durumunda kaldık.online da bile sanki karşılıklı oturuyor gibi hissettim. panik atağımın nüksettiği bu pandemi sürecinde onunla çalışıyor olmak bana çok iyi geldi. Kendimi anlatabilen bir insan değilken evhamlı halimle psikolog a gitmeye karşıyken tüm önyargılarımı kırdı. 4 oturum sonunda teşekkür etmek istedim. Yolumu beraber aydınlatmaya devam edeceğiz. İhtiyacı olan herkese tavsiyemdir.

Hasta

İkili ilişkilerde bazı problemler yaşıyordum. Bu yüzden Meliha Hanım'dan destek almaya karar verdim. Beni hoşgörülü ve dikkatli bir şekilde dinledi, bu sayede kendimi güvende hissettim. Sorunlarıma yaklaşımı, sunduğu çözüm yolları ve teknikler sayesinde artık ilişkilerim daha sağlıklı ve daha keyifli. Hayata bakışım değişti. Hani bir kitap okudum hayatım değişti derler ya ben de Meliha Hanım ile tanıştım hayatım değişti. :) Kendisinden destek aldığım için çok mutluyum.

Hasta

Sosyal olarak ilişkilerimin çok kötü olduğu bir zamanda Meliha hanımla tanıştım. Bu noktada çok inancım olmasa da terapilere Meliha hanım bu konuda bakış açımı değiştirdi. Şuanda sürecimiz hala devam ediyor. Teşekkür ediyorum kendisine.

Hasta

İlk deneyimimdi biraz heyecanlıydım seansa başladığımız an açıldım harika bir enerjisi vardı Meliha hanımın. Kendimi çok rahat ve iyi hissettim. Devam edeceğim hemde büyük bir istekle.

Hasta

Meliha hanımla yaklaşık 3 aydır seans yapıyoruz. İlişkim hakkında yaşadığım çıkmazları çözmeme çok yardımcı oldu. Kendimi keşfetme yolunda büyük gelişmeler yaşadık. Kaygı duyduğum konuları aşma yolculuğumda büyük ilerlemeler katettik. Bu süreçte Meliha hanımla tanıştığım ve çalıştığımız için çok mutluyum. Gerekli yerlerde bana geri dönüşlerde bulunup açıklamalar yapıyor. Beni gerçekten dinlediğini ve önemsediğini fark ediyorum.

Hasta

Yaklaşık bir senedir yaşadığım kaygı bozukluğu ve insanlardan kendimi soyutlama durumum Meliha Hanim sayesinde çözüme ulaştı.Kendisinin bana göstermiş olduğu yol yöntem ve destek sayesinde bu sorunlarimdan her geçen gün uzaklaştım ve yepyeni bir hayat görüşü kazanmama vesile oldu.Kendisine çok teşekkür eder çalışma hayatında başarılar dilerim.

Hasta

Meliha hanımla yaklaşık 2 aydır çalışıyoruz. Uzun zamandır motivasyon eksikliği yaşıyordum önceden yaptığım hiçbir şeyden artık zevk alamaz olmuştum. Birçok şeyi denedim ama bir türlü harekete geçemiyorum. Kendisi ile çalışma sürecimiz ile birlikte farklı açılardan bakmaya başladım durumlara ve sürecimiz halen devam ediyor. Teşekkür ediyorum Meliha Hanım'a.

Hasta

Senelerdir böcek fobim vardı ve dışarı zor çıkar hale gelmiştim. Meliha hanım anlayışlı ve sabırlı yaklaşımıyla beni bu dertten kısa bir sürede kurtardı. Artık bahçemdeki hamakta huzurla uyuyabiliyorum.

Hasta

Meliha hanımla 1.5 ay önce aile sorunlarım için görüşmeye başlamıştım,bu görüşmeler esnasında ilişkimde de pürüzler çıkınca onunla ilgilide görüşmeye başladık. Ilk günden beri samimiyeti ve açıklayıcı anlatımıyla bana güven verdi ve kendimde dillendiremediğim sıkıntılarımı bile görmemi sağladı. Birlikte yaptığımız uygulamalar/çalışmalarla seanslarımızda daha güzel ilerleyip kendimize vakit yaratarak her hafta yeni birşey katarak ilerledik,ilerlemeye devam ediyoruz. Profesyonel biri her seansta bir önceki seansı özetleyip not tutarak ilerliyor. Beni dikkatlice dinleyip gerekli yerlerde açıklamalar yapıyor. Onun sayesinde kendimi sevmeye,kendime öncelik vermeye başladım. Hayatla mücadelemde,kendimi ifade edebilmemde bir kadın olarak adımlarımı daha sağlam basmaya başladım bana verdiği samimiyet,güven duygusuyla her an yanımda olması beni mutlu ediyor.

Hasta

Tümünü göster